Blogi

Arkisto

09.02.2016 | Talven kuulumisia

25.09.2014 | Kesä takana, uusi kausi edessä!

27.05.2014 | Kohti kesää...

27.01.2014 | Kisakausi 2014 jo vauhdissa - kertausta syksyn treeneistä

21.09.2013 | KESÄ 2013

21.08.2013 | MOSKOVA!!

07.08.2013 | Missio Moskova

23.07.2013 | Kisakauden kuulumisia!

13.05.2013 | Terveisia Teneriffalta!

05.03.2013 | Kilpailukausi ohi!!

11.01.2013 | Kilpailukausi alkaa!!

15.12.2012 | Pikaisia kuulumisia!

04.11.2012 | Syyskauden kuulumisia!

08.09.2012 | Season is over!

13.08.2012 | SUOMEN ENNÄTYS!!!

15.07.2012 | Kauden pääkisa käyty!

24.06.2012 | Kisakausi täydessä vauhdissa!

18.05.2012 | Nyt on leirit leireilty ja kisakausi alkaa!!

19.04.2012 | Valmiina etelänleirille!

22.02.2012 | Hallikausi hyvässä vauhdissa!

21.01.2012 | Hyviä aitatuloksia jo heti kauden alussa!

06.01.2012 | Ensimmäinen kilpailu Turun Urheiluliiton väreissä!

05.12.2011 | 9.11.2011

17.09.2011 | Kausi paketissa!

26.07.2011 | Euroopan mestaruus - tavoite täyttyi

13.07.2011 | Kauden kohokohta edessä!

21.06.2011 | Tampereen Eliittikisoista Turkin lämpöön

22.05.2011 | Harjoitusleiri takana ja kisakausi jo ovella!

15.04.2011 | Aurinko paistaa - kesä tulee!

07.03.2011 | Kohti kesää

06.01.2011 | Taas mennään! :)

19.10.2010 | Dare to dream

09.08.2010 | Kohti kauden loppua

06.07.2010 | Saksasta vauhtia kohti kauden päätapahtumaa

23.06.2010 | Itseluottamus palasi

14.06.2010 | Alkukesän mietteitä valmentajan silmin

15.05.2010 | Viimeiset kuulumiset Portugalista!

10.05.2010 | Kuulumisia Portugalista!

02.05.2010 | Kohti etelänleiriä

13.04.2010 | Kevät tuli vauhdilla!

08.02.2010 | 10+1 kysymystä Nooralotalle

16.01.2010 | Viime kausi 2009 oli täynnä menestystä

15.12.2012Pikaisia kuulumisia!

Treenikausi on edennyt jo pitkälle ja pian aletaankin todenteolla jo valmistautua kilpailukauteen. Siksipä tässä hieman treenikauden päivityksiä..


Kovaa on menty ja välillä hieman väsyttääkin, mutta kokonaisuudessaan kaikki on mennyt hyvin. Ennätyksiä on tullut mm. rinnallevedossa 80 kg, mavessa 110 kg ja 60m testijuoksussa, jossa valmentaja kellotti 0,2 sekuntia kovemman ajan kuin hallissa viime vuonna. Nyt vain on tehtävä PALJON työtä, jotta kehittynyt nopeus ja voima siirtyisi myös aitajuoksuun. Se onkin sitten oma haasteensa, mutta eiköhän se saada hallikauteen mennessä toimimaan. Huimaa kehitystä on tullut myös keskivartalon voimassa ja käsien vahvuudessa, tosin vielä niissä on paljon työstettävääkin.

Kauden aikana olen saanut myös kaksi uutta tukijaa DEXAL:n ja VVO:n. Kiitos siitä! :)
Myös yksi uusi juttu urallani tapahtui tänään, sain nimittäin viestin ADT:lta. Ja ei, en ole kärähtänyt, vaan “pääsin” ADT:n testipooliin, joka käytännössä tarkoittaa tarkkaa informoimista menoistani ADT:lle.

Tällä hetkellä jalat ovatkin hieman väsyneet ja olenkin tästä suuntaamassa hierontaan!

Hyvää joulun odotusta kaikille, Nooralotta
Yhteistyöllä menestykseen