Blogi

Arkisto

09.02.2016 | Talven kuulumisia

25.09.2014 | Kesä takana, uusi kausi edessä!

27.05.2014 | Kohti kesää...

27.01.2014 | Kisakausi 2014 jo vauhdissa - kertausta syksyn treeneistä

21.09.2013 | KESÄ 2013

21.08.2013 | MOSKOVA!!

07.08.2013 | Missio Moskova

23.07.2013 | Kisakauden kuulumisia!

13.05.2013 | Terveisia Teneriffalta!

05.03.2013 | Kilpailukausi ohi!!

11.01.2013 | Kilpailukausi alkaa!!

15.12.2012 | Pikaisia kuulumisia!

04.11.2012 | Syyskauden kuulumisia!

08.09.2012 | Season is over!

13.08.2012 | SUOMEN ENNÄTYS!!!

15.07.2012 | Kauden pääkisa käyty!

24.06.2012 | Kisakausi täydessä vauhdissa!

18.05.2012 | Nyt on leirit leireilty ja kisakausi alkaa!!

19.04.2012 | Valmiina etelänleirille!

22.02.2012 | Hallikausi hyvässä vauhdissa!

21.01.2012 | Hyviä aitatuloksia jo heti kauden alussa!

06.01.2012 | Ensimmäinen kilpailu Turun Urheiluliiton väreissä!

05.12.2011 | 9.11.2011

17.09.2011 | Kausi paketissa!

26.07.2011 | Euroopan mestaruus - tavoite täyttyi

13.07.2011 | Kauden kohokohta edessä!

21.06.2011 | Tampereen Eliittikisoista Turkin lämpöön

22.05.2011 | Harjoitusleiri takana ja kisakausi jo ovella!

15.04.2011 | Aurinko paistaa - kesä tulee!

07.03.2011 | Kohti kesää

06.01.2011 | Taas mennään! :)

19.10.2010 | Dare to dream

09.08.2010 | Kohti kauden loppua

06.07.2010 | Saksasta vauhtia kohti kauden päätapahtumaa

23.06.2010 | Itseluottamus palasi

14.06.2010 | Alkukesän mietteitä valmentajan silmin

15.05.2010 | Viimeiset kuulumiset Portugalista!

10.05.2010 | Kuulumisia Portugalista!

02.05.2010 | Kohti etelänleiriä

13.04.2010 | Kevät tuli vauhdilla!

08.02.2010 | 10+1 kysymystä Nooralotalle

16.01.2010 | Viime kausi 2009 oli täynnä menestystä

27.05.2014Kohti kesää...

Heippa kaikille!
Harjoituskauteni on päässyt vaiheeseen, jossa aletaan hiomaan tekniikkaa ja kilpailukuntoa kohti kesää. Tämä tapahtui minulla lämpimällä Teneriffan saarella. Harjoitukset ovat siis painottuneet tekniikkaan, nopeuteen ja vielä hieman voimaan. Vammoilta olen säästynyt tältä keväältä, mikä onkin ollut yksi tärkeimmistä tekijöistä onnistuneeseen harjoituskauteen ja tulokselliseen kesään.
Palataan vielä leiritunnelmiin… Leiri sujui erinomaisesti, voisin jopa sanoa, että paras harjoitusleirini koskaan!! Kelit olivat erinomaiset ja mikä tärkeintä harjoittelu sujui paremmin kuin ehkä uskalsin odottaa: rinnallevetoennätys parani 85 kiloon, 60m testissä ennätys, 5-loikkatestissä ennätys sekä aitavälit ovat menneet täällä ennätysvauhteja.
Toki näistä ei ole iloa, mikäli ei kehittymistä saa tuotua kilparadoille. Nyt mielenmaltti on valttia ja kisoihin pitää lähteä rennosti ja rauhallisin mielin.
Kilpailukauden oli tarkoitus alkaa Orimattilassa 29.5, mutta nyt säätiedote lupaa +7 astetta ja vesisadetta. Se on kropalle riski, sekä tuloksellisesti kannattamaton keli, joten harkitsemme vielä valmentajani kanssa tarkoin sinne lähtöä. Ensimmäinen ulkomaan kilpailu on Saksan Dessaussa 11.6.


Hyvää loppukevättä,
Nooralotta :) 
Yhteistyöllä menestykseen