Blogi

Arkisto

09.02.2016 | Talven kuulumisia

25.09.2014 | Kesä takana, uusi kausi edessä!

27.05.2014 | Kohti kesää...

27.01.2014 | Kisakausi 2014 jo vauhdissa - kertausta syksyn treeneistä

21.09.2013 | KESÄ 2013

21.08.2013 | MOSKOVA!!

07.08.2013 | Missio Moskova

23.07.2013 | Kisakauden kuulumisia!

13.05.2013 | Terveisia Teneriffalta!

05.03.2013 | Kilpailukausi ohi!!

11.01.2013 | Kilpailukausi alkaa!!

15.12.2012 | Pikaisia kuulumisia!

04.11.2012 | Syyskauden kuulumisia!

08.09.2012 | Season is over!

13.08.2012 | SUOMEN ENNÄTYS!!!

15.07.2012 | Kauden pääkisa käyty!

24.06.2012 | Kisakausi täydessä vauhdissa!

18.05.2012 | Nyt on leirit leireilty ja kisakausi alkaa!!

19.04.2012 | Valmiina etelänleirille!

22.02.2012 | Hallikausi hyvässä vauhdissa!

21.01.2012 | Hyviä aitatuloksia jo heti kauden alussa!

06.01.2012 | Ensimmäinen kilpailu Turun Urheiluliiton väreissä!

05.12.2011 | 9.11.2011

17.09.2011 | Kausi paketissa!

26.07.2011 | Euroopan mestaruus - tavoite täyttyi

13.07.2011 | Kauden kohokohta edessä!

21.06.2011 | Tampereen Eliittikisoista Turkin lämpöön

22.05.2011 | Harjoitusleiri takana ja kisakausi jo ovella!

15.04.2011 | Aurinko paistaa - kesä tulee!

07.03.2011 | Kohti kesää

06.01.2011 | Taas mennään! :)

19.10.2010 | Dare to dream

09.08.2010 | Kohti kauden loppua

06.07.2010 | Saksasta vauhtia kohti kauden päätapahtumaa

23.06.2010 | Itseluottamus palasi

14.06.2010 | Alkukesän mietteitä valmentajan silmin

15.05.2010 | Viimeiset kuulumiset Portugalista!

10.05.2010 | Kuulumisia Portugalista!

02.05.2010 | Kohti etelänleiriä

13.04.2010 | Kevät tuli vauhdilla!

08.02.2010 | 10+1 kysymystä Nooralotalle

16.01.2010 | Viime kausi 2009 oli täynnä menestystä

15.05.2010Viimeiset kuulumiset Portugalista!

Leiri lähenee loppuaan ja on aika hieman summata kuluneen kahden viikon tapahtumia…

Kilpailut Quarteirassa menettelivät. Tuuli oli ihanteellinen +1.9 m/s, mutta ilma oli jo hieman kolea, koska juoksu oli paikallista aikaa kello 20.15. Juoksu tuntui ihan hyvältä, vaikka lopussa alkoikin askel jo hieman painaa. Kello pysähtyi aikaan 12.06. Odotimme hieman parempaa tulosta, mutta ihan hyvä tuokin tässä vaiheessa kautta ja loukkaantumisen huomioonottaen. Naisten 100 metriä sujui muutoinkin hyvin suomalaisten kannalta, sillä nappasimme viitoisvoiton.


Treenit täällä ovat sujuneet erittäin hyvin. Viimeksi mainitsemani aitatreeni sujui myös hyvin ja ajattelin, ettei paljon paremmin voisi mennä, mutta menipä tänään! Kellottelimme jopa kymmenyksen kovempia aikoja kuin viimeksi vajaa viikko sitten. Kovan aitaharjoituksen päätteeksi juoksin myös ennätyksen 150 metrillä. Valmentajan kello pysähtyi aikaa 17.80. Olen tyytyväinen J

Kävimme illemmalla vielä lenkillä ja teimme päälle lihaskuntoa. Päivään kuului myös tietenkin auringonottoa,,

Tänään oli leirin kovin ja tärkein harjoituspäivä ja nyt seuraavat kaksi päivää otetaan hieman rennommin. Ohjelmaan kuuluu mm. biitsivetoja ja kevyttä aitatreeniä. Tiistaina meidän olisi tarkoitus tulla takaisin kotisuomeen, mutta emme pääse lentämään lennolla, jolla meidän alun perin piti. Pääsemme todennäköisesti kuitenkin lentämään joko aikaisemmin samana aamuna tai vasta illalla, toivottavasti tiistain puolella kuitenkin!

-Nooralotta =)

 

 

Yhteistyöllä menestykseen